czwartek, 10 lipca 2014

Deser jogurtowy

Pamiętam czasy kiedy banany były jedynym moim owocowym wrogiem, dziś uwielbiam je i często goszczą w moich deserach oraz daniach wytrawnych. 
Dziś zajęły zaszczytne miejsce w lekkim deserze jogurtowym nadając mu słodyczy.




Cały deser zawiera w sobie 243 kcal

150 g jogurtu naturalnego
90 g banana
szczypta cynamonu
łyżeczka musli bananowo czekoladowego
pół łyżeczki miodu

Zimny jogurt zmiksowałam z bananem i cynamonem, przełożyłam do pucharka polałam miodem i posypałam musli.



2 komentarze: