środa, 2 lipca 2014

orzeźwiające koktajle

Dziś idealne na gorący dzień orzeźwiające i przede wszystkim zdrowe koktajle. Jeden energetyzująco zielony a drugi słodko czerwony, były pyszne.





Zielony:
pęczek pietruszki
sok z z 1 cytryny
2 lub 3 łyżki cukru brzozowego
1 i 1/2 szklanki wody mineralnej

Czerwony:

200 g arbuza
100 g truskawek

W jednym i drugim koktajlu poszczególne składniki zblendowałam razem i podawałam z kostkami lodu.
 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz